ゼラニウム
バラに似た甘い香りは、女性ホルモンのバランスを整え、月経不順改善に役立ちます。また血行をよくする働きもあるので、冷え性やくすみ肌の方にもお薦めです。女性にはうれしいビーナスオイルです。


 グレープフルーツ
爽やかで甘みのある香りは、緊張を和らげ気持ちを明るくします。リンパ系を刺激したり、利尿作用や新陳代謝を促進するといわれているので、むくみの改善に役立ちます。


 ラベンダー
ハーブの爽やかな甘い香りです。痛み・疲れを和らげるといわれています。緊張・パニックを鎮め精神を浄化し、気持ちを穏やかに静めてくれます。疲れた肌や心に。不眠症の方にも喜ばれます。

編集 鈴木あき子
aroma healing TiPi
http://www33.ocn.ne.jp/~sunface/