はじめて参加される方へ ◎メールか電話にて御予約をお願いします。 ◎動きやすい服装で来られるか、着替えをお持ち下さい。 ◎クラスの始まる2時間前ぐらいには、お食事を済ませておくのが理想です。 ◎水分補給（お水、お茶、スポーツドリンク等）出来るものをご用意して下さい。 ◎初回は手続き、説明等をいたしますので、レッスン時間の20分ぐらい前にはスタジオにお越し下さい。 ◎マットは無料で貸し出しています。ご自分のマットを持参していただいても結構です。 ◎キャンセルは事前にメールか電話で必ず御連絡をお願い申し上げます。 メールアドレス：epiepi513@yahoo.co.jp 電話番号：044-853-2218